首先很多多人喝茶，喝的头颈出汗，就说是好茶，茶气足等。殊不知，这不是什么什么茶气足，而是你阳气虚。正常出汗是先从腹背至头至脚，头部是诸阳之会，如果仅仅是头颈出汗，就说明卫气不能固表，该注意了。科学来说，没有一种茶是真正意义上养胃的，只能是对肠胃的刺激程度的不同而已。
我们的胃壁有特殊的结构能够防止胃酸对胃壁的刺激腐蚀。而当胃部的境发生变化时，比如胃酸分泌异常、胃壁破坏等，就会引起各类胃部疾病，这类疾病的表现有：反酸、嗳气、胃疼、胃胀、烧心、食欲不振等。当我们有这些症状的时候，就不能喝茶了，得吃药治疗。（有时候听见有人问：喝什么茶能治胃病？如果有人说喝茶能治胃病一定是大忽悠！）
茶治胃病吗？就现在茶叶所含的基本成份而言，茶是不可能治疗胃病的。因此比较严重的胃病患者，是不建议喝茶的。但是的确很喜欢喝茶的茶友怎么办呢？这就关系到茶叶的选择了。如果茶叶中的茶多酚类物质有所衰减，那么茶对于胃部的刺激会降低。例如，白茶、红茶、普洱熟茶、陈年铁观音等。
哪些茶对胃的刺激性大？
凉茶：快节奏的生活，让很多人都想带青睐于凉茶，然而，事实上，凉茶“很寒”，对于有胃病的人，尽量不要去喝凉茶。
些茶对胃的刺激性小？
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