春分后茶品多 不同的你喝不同的茶
时间:2023-10-23来源:茶事频道 作者:茶事频道浏览:
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今日春分。 明前茶已经逐步上市，随后各类茶叶亦将陆续步入生产期。 春分前后如果没有遇到严重的倒春寒现象，就是绿茶采摘的最佳时机。这个时候的茶叶，叶芽肥硕、叶片柔软、香味鲜活，各种营养物质的含量也比较高。 我国有着种类繁多的茶叶品种，按大类，可分为绿茶、
今日春分。
明前茶已经逐步上市，随后各类
茶叶亦将陆续步入生产期。
春分前后如果没有遇到严重的倒春寒现象，就是
绿茶采摘的最佳时机。这个时候的
茶叶，叶芽肥硕、叶片柔软、香味鲜活，各种营养物质的含量也比较高。
中医将人体分为热性体质、寒性体质、实性体质、虚性体质、湿性体质。而
茶叶，因为不同的
制作工艺同样具备不同的
茶性。只有根据不同体质，依据“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之、燥者润之、湿者利之”的
养生原则选对
茶叶，才能最大程度地发挥
茶叶的
养生功效。
春分前后如果没有遇到严重的倒春寒现象，就是
绿茶采摘的最佳时机。这个时候的
茶叶，叶芽肥硕、叶片柔软、香味鲜活，各种营养物质的含量也比较高，不过
绿茶茶性寒，比较适用于实热性体质者，具有清火、醒脑、防辐射的作用。
红茶茶性温，特别适合女性、体寒及脾胃弱的人，长期饮用具有暖胃补气的
功效。此外，需要补血的朋友也可以用
红茶加上枸杞子、大枣等中药材加以浸泡，给自己自制一杯补血
养生茶。
黑茶茶性温热，适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用，具有助消化、解油腻、降脂的
功效。但是新的
黑茶不宜饮用，在保存得当的前提下，年头越久的
黑茶养生功效越好。
以上就是五种适合在春分时节喝的茶了，除了茶的品种以外，大家在
喝茶的时候也要注意不同的茶对不同体质的人带来的好处与伤害，只有了解了自身体质的人才能做到最好的
养生效果。
(责任编辑：admin)
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