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颠覆认知茶叶不都是寒凉的

时间:2023-11-08来源:吉顺号云南普洱茶 作者:吉顺号云南普洱茶浏览:
很多茶友都以为茶都是寒凉的,清热、消暑、利尿、解腻。而实际情况是我国茶叶种类繁多,各种茶叶的茶性大不相同,有的茶叶偏寒凉,有的温润,有的甚至是偏燥热的。如何区分茶叶的茶性,什么季节喝什么茶,小编这就给你给你唠唠。 茶叶分茶性,源于中国人对于养生的讲究
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很多茶友都以为茶都是寒凉的,清热、消暑、利尿、解腻。而实际情况是我国茶叶种类繁多,各种茶叶茶性大不相同,有的茶叶偏寒凉,有的温润,有的甚至是偏燥热的。如何区分茶叶茶性,什么季节喝什么茶,小编这就给你给你唠唠。
茶叶茶性,源于中国人对于养生的讲究。古人对于日常食物,也会按照养生理论寒热性质的不同将其分门别类。像苦瓜、绿豆性凉,有清热、泻火的作用;羊肉性温、生姜性热,有散寒的作用。
 
茶经》有云“茶之为用,味至寒。”然而《茶经》里这句话说的是绿茶,所以不能用于判断绿茶之外其他茶类茶性。目前比较通用的茶叶分法是,绿、白、黄、青、黑、红六大茶类六大茶类的分法,是根据“发酵程度”来分的。   茶叶经过了“发酵工艺,具有刺激性的茶多酚类,转化茶黄素茶红素茶褐素等,茶汤的颜色加深,汤体变得更加醇厚,茶性变得温和。
其中绿茶工艺是“杀青”,阻断了茶叶的持续发酵;水清茶绿,看着就给人清凉爽新之感,绿茶本性寒。
黄茶工艺是“闷黄”,口感相对于绿茶醇厚一些,茶性绿茶很接近,也是偏寒凉。
黑茶工艺是“渥堆”,发酵程度高;这样的茶茶味醇和,茶性变得温和。
红茶工艺是“发酵”,多酚类化合物经过氧化,高发酵程度使得茶叶花香、蜜香醇厚,味甘性温。
 
白茶工艺是“萎凋”、“干燥”,发酵程度低,新白茶茶性接近绿茶,但陈放后茶性会由寒凉转至平和。
青茶(乌龙茶)其茶性介于绿茶红茶之间,茶性趋向平和。发酵轻的铁观音茶性接近于绿茶;而发酵较重乌龙茶茶性则与红茶接近。
一般来说茶性温和的茶,适于寒冷季节。茶性寒凉的茶,则更适于夏天饮用。喝茶茶性也与体质有关,体质燥热要多喝凉性茶,体质虚寒可以多喝温性茶。春天可以花茶,夏天多喝绿茶,秋天来点乌龙,冬天喝普洱茶红茶。当然这里只是说的适合,要选择自己喝着舒服的茶,喜欢才是硬道理。
(责任编辑:admin)
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