喝普洱身体发汗是什么原因
时间:2023-12-11来源: 云南滇南古韵茶业微服 作者:佚名浏览:
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普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗。而且，普洱茶中过多酚性物的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成
食物在进入人体后，人体会利用食物中的三大营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的
氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换，产生了大量的能量（热量）。
普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗。
而且，
普洱茶中过多酚性物的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。
饮茶时产生的热量越大，说明
茶叶内含物质中
多酚类化合物的含量越高。当然简单地把饮后让人体发热和出汗的茶就叫做
好茶，那也是不全面和不科学的。进入秋冬季节，气温湿冷，喝
普洱茶对人体益处很多。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。
所以冬季最适宜喝
普洱熟茶。
普洱熟茶茶性温和，有养胃、暖胃、降脂
减肥等这些特点。熟
茶经过
渥堆发酵后
内含物质属性温和，
茶汤对肠胃不会产生刺激作用，并能在胃壁形成一层黏膜，对肠胃起到了保护作用。而喝大量
熟茶，
茶汤中
茶叶的营养物质在人体
转化后，会产生了大量的能量（热量），此时身体不仅会发汗，而且
茶汤带动着身体的节奏让身体感觉到非常舒适。
因此，体寒或者体弱多病的人在冬季泡上一杯
普洱茶熟茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
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