茶的热知识你了解多少
时间:2023-07-27来源:韵海之巅 作者:茶小仙浏览:
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我们常说喝茶有利于健康， 那么是多喝多好吗？ 如何正确的喝茶呢？ 普洱茶热知识，我们一起来了解下~ 喝普洱茶可以代替喝水？ 虽然喝普洱茶有保健功效但是绝对不能当水喝。 因为茶水中含有大量的其它物质，摄入过多的微量物质身体不会吸收，反而会产生一些反作用。就像
那么是多喝多好吗？
因为茶水中含有大量的其它物质，摄入过多的微量物质身体不会吸收，反而会产生一些反作用。就像我们吃鸡蛋一样，人体每天只能吸收一个鸡蛋的营养物质，吃多了，一些身体不适便会随之而来，喝
普洱也是这个道理。而且
普洱生茶咖啡碱的含量比较多，如果喝得太多会影响睡眠。
新茶一定要放几年才能喝？
对于新茶，有些观点认为，
生普要存放十年左右才能喝，
熟茶要一两年后才行。这种说法也有一定的片面性，事实上，对于日常生活来说，作为新茶的
生普、
熟普，并非要十年八年和一两年后才能喝。
普洱茶的关键是
原料基础，生态环境良好且
制作精良的
生普，新茶可以体会到浓浓的山野阳光味，沁人心脾，人们说，新有新的自然生态味，老有老的岁月醇韵就是这个道理。
另外，刚压制好的
熟茶会有不同程度的新味（行内也称“堆味”），但酵技术精湛的
熟茶，才出厂三两个月，却经常让品饮者以为是两三年的茶了。
多数
古树普洱本身就生长在生物多样性良好的环境，靠生物链循环自然生长，不需要农药的辅助，食品安全有所保障。
并且在全民重视食品安全的今天，种植
茶叶的大部分地区都已实施
生态茶园改造，不喷洒农药，不施化学肥料，建立生物多样性立体复合园林，有一些
有机茶园已连续数年获得欧盟有机认证。
任何
茶叶发酵后都能产生有益成分，这个和选料无关。从前的
普洱茶只是
价格低廉的
边销茶，远销边地，后来科学发现
普洱茶具有降血脂、降血压、
减肥、美容、防止动脉硬化甚至还能抗癌等等。
普洱茶的保健功能与
茶树资源、生长环境以及
制作工艺有关。年份越老的茶在品饮的感官愉悦和保健
功效上都有一定提升，但只有质量合格的产品在合适的储存条件下，茶品的品质才会朝“好“的方向
转化。
一是由
茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶
产区大
茶树的
茶多酚含量均达到30%～34%，
儿茶素总量达到18%～24%，且其耐泡，茶浸出物达46%～50%）。
二是
发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
但是
普洱茶毕竟不是药品，只是有一定保健
功效的饮品。而且
减肥是和多种因素有联系的，其中最关键的因素就是饮食，如果您每天吃那么多油腻的东西还不运动，喝多少
普洱都是没有用的。
(责任编辑：admin)
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