红茶爱上茶黄素,大众情人的秘密功夫在这里
17世纪,中国红茶远渡英伦,风靡海外数百年。2005年,随着金骏眉的成功创制,红茶势力暴涨。除了正山小种、祁门红茶和滇红老三样之外,信阳红、川红、龙井红、古树红等纷纷登场,传统绿茶产区全面翻红。斯里兰卡和新西兰红茶也趁机抢滩国内。红茶成了显学,亲朋好友一见面,没喝过金骏眉都觉得不好意思。
三大效应与十大功效
红茶这几年“热炸天”,茶方哥曾归结为三个效应。一是羊群效应,有赖于达官显贵的带头作用,品牌效应卓著;二是健康效应,红茶饮用之后胃肠舒适,气味芬芳精神愉悦;三是商业效应,商人无利不起早,有利益驱动自然有市场产生,供需之间相互关系,相互作用,市场越来越大。
蹭茶君挑灯研究,决定给众亲归纳一番,重点解读健康效应,结果发现:
无论是流行病学研究还是基础实验均表明,红茶及其有效成分可预防心血管疾病、降脂、利于骨骼健康、预防帕金森病、预防癌症、治疗糖料病、预防肠胃疾病、预防口腔疾病、减轻皮肤炎症和抗过敏。此外,对流感、SARS和艾滋病病毒有一定的抑制作用。
四问红茶揭秘真相
红茶成了网络红人,关注和疑问共生,蹭茶君主要从四方面入手研究:
1、女性喝红茶更好?
红茶甘温,可养人体阳气。其含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻、养胃。若由此推断,则红茶对人的功效,因人而异。
But!!!
荷兰的一项跟踪调查研究结果显示:每天饮用500ml红茶达一周和一个月以上,可显著降低大多数血小板聚集参数和ADP诱导的血小板聚集因子,但只在女性个体中达到显著性水平——即在预防心血管疾病方面,从某种程度上说,红茶对女性的效果更为显著。
2、“冷后浑”是优质红茶的标志?
冷后浑越明显,代表着茶中的茶黄素成分含量越高。而茶黄素含量的高低,影响着红茶汤色的明亮度、汤味鲜爽程度和味感的强烈程度,也是形成所谓“金圈”的最主要物质。“冷后浑是好茶的标志”之说,也就主要是这个原因。
3、因红茶“茶黄素”成分,饮用红茶可去除体内重金属?
针对这个问题,蹭茶君专门致电请教了浙江大学茶学系的王岳飞教授。
王教授指出,茶叶中的茶多酚可还原重金属离子并生成沉淀:使毒性强的金属离子还原为毒性弱的离子,利用多酚类与重金属离子生成沉淀的特性,可利用茶灰净化水。而茶多酚是所有茶都有的成分,并不单指红茶。至于“茶黄素”是否具有去除重金属的作用,“茶黄素”作为茶多酚的氧化产物,在人体外肯定是能还原重金属的,但在人体内的基于此命题的具体情况暂无研究。
4、红茶对流感、SARS和艾滋病病毒有一定的抑制作用?
你可别觉得这个结论太夸张↓↓↓
第一、早在1990年就有研究表明,红茶提取物对中国四川2/87流感病毒A、苏联100/83流感病毒B虽无治疗作用,但有预防效果。(流感病毒辣么多,你不可能指望它对所有病毒都有作用吧?)
有种关键物质叫茶黄素
相信仔细看文的各位亲已经发现,在红茶的功效中,“茶黄素”这个词出现的频率实在太高,那茶黄素究竟是神马?它与红茶有神马关系?
其中,茶黄素能显著提高超氧化物歧化酶(SOD)的活性,显著清除人体内的自由基,阻止自由基对机体的损伤,可预防和治疗心血管疾病、高脂血症、脂代谢紊乱、脑梗死等疾病,具有改善微循环及血流变等功效,还有良好的抗氧化和抗肿瘤作用。
而茶黄素是红茶的重要品质成分。在六大茶类中,红茶含茶黄素最多。
(责任编辑:茶小仙)