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六大茶类冬天功效大PK

时间:2023-08-11来源:白茶家族 作者:佚名浏览:
转眼间,已经到了10月份,在南方虽然还是20几度的气温,但空气中已经弥漫着寒冷的味道。看来离冬天不远了。 很多茶友都在关心,这冬天最适合喝什么茶呢?能喝白茶吗?这篇文章将告诉你,冬天应该喝什么。 冬天能喝白茶吗? 冬天是可以喝白茶的。冬天气候干燥,如果吃油
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转眼间,已经到了10月份,在南方虽然还是20几度的气温,但空气中已经弥漫着寒冷的味道。看来离冬天不远了。
很多茶友都在关心,这冬天最适合喝什么茶呢?能喝白茶吗?这篇文章将告诉你,冬天应该喝什么。
冬天能喝白茶吗?
冬天是可以喝白茶的。冬天气候干燥,如果吃油腻、辛辣的食物,人就容易上火。而 白茶具有降火的功效,适合冬天的时候喝。
白茶茶树代谢机能具特异性,低温时虽抑制了叶绿素的合成,但能够显著提高游离氨基酸的生成量,因此,早春白茶的游离氨基酸含量一般均在6%以上,高者甚至达到9%。其他一般绿茶品的含量只有2%—4%。而且,白茶具有天然香味,冷性强,有健胃提神、祛湿退热、“降肺火”的功效
再者就是白茶喝了不伤胃,这点是很不错的。
 
冬天喝红茶的作用
红茶性甘温,甘温可养人体的阳气,红茶中含有丰富的蛋白质和糖, 喝后可以暖腹,可使身体生热,增加体温,增强人的抗寒能力,还能去滞,去油腻,邦助消化, 冬天老人喝红茶最适宜。
除此之外,经常用红茶漱口,可除去口内细菌,预防流感的作用。红茶亦能预防骨质疏松,降 低皮肤癌的作用。
 
冬天能喝绿茶
绿茶性寒凉,不建议冬天喝绿茶。太伤胃了。

冬天能喝乌龙茶
冬天可以喝乌龙茶,主要有以下功效
1、减肥
冬天是一个容易发胖的季节,饭前饭后喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
2、消食去腻
冬天是个需要进补的季节,经常吃肥腻食品的人可饮用乌龙茶助消化去油腻。
冬天能喝普洱茶
罗马不是一天建成的,减肥也不是一天可以减掉的,冬季想靠喝茶减肥的朋友,不要寄希望于短期见效,喝普洱茶是个长期的过程,不适合作为短期减肥的武器。只有长期坚持饮用才能看到效果。
 
冬天不建议喝生普
冬天能喝黑茶
冬天是一年中最寒冷之季节,人体的生理机能由严寒而减退,从而导致人体的抵抗力有所下降。黑茶属于后发酵的茶类,刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少,不会对胃肠形成刺激。此外,黑茶还富含茶黄素等温性物质,因而喝黑茶有很好的暖胃效果,可帮助身体抵御严寒,增强免疫力。
值得一提的是,冬天喝茶只是养生的辅助功效。大家还是要从饮食上来调节。
(责任编辑:admin)
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