当前位置:普洱茶 > 茶友会 > 茶友论茶 >

普洱茶和绿茶的功效对比哪个更加适合减肥?

时间:2020-05-16来源:康合然 作者:佚名浏览:
普洱茶和绿茶的功效对比哪个更加适合减肥?
减肥是一种很流行的减肥方式,很多人会选择喝普洱茶绿茶来健康减肥,那么,到底是绿茶减肥效果好,还是普洱茶减肥效果好呢?我们分别来了解一下这两种茶吧。
 
1、绿茶减肥原理
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效
 
2、绿茶减肥适宜的人群
因为新陈代谢缓慢造成的肥胖。因为绿茶对人的肠胃有蠕动的作用,所以我们喝绿茶的话一定要在饭后半小时之后饮用,一定不能为了贪图减肥效果,饭后马上喝绿茶。因为绿茶茶性上属于凉性的,饭后的话会对肠胃起到伤害。
 
3、普洱茶减肥原理
普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
 
4、普洱茶适宜的减肥人群
普洱茶是大众饮料,无论男女老少皆适合喝普洱茶,适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物,特别是普洱茶熟茶,是非常养胃的一款茶。
 
(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词: 普洱茶  咖啡因  儿茶素  喝茶  普洱  功效  熟茶  发酵  茶经 
热点排行
相关文章
普洱茶是一个多元化的市场
普洱茶是一个多元化的市场
普洱茶价值分析
普洱茶价值分析
普洱茶之香
普洱茶之香
喝普洱茶的药理作用
喝普洱茶的药理作用
普洱茶是不是越苦越值得收藏呢
普洱茶是不是越苦越值得收藏呢
鉴别普洱茶的好坏关键
鉴别普洱茶的好坏关键
储藏普洱茶的事项
储藏普洱茶的事项
普洱茶的七大奇
普洱茶的七大奇
从茶汤看普洱茶品质
从茶汤看普洱茶品质
普洱茶保健功效
普洱茶保健功效
优质普洱茶的鉴别方法
优质普洱茶的鉴别方法
普洱茶“第三功能”
普洱茶“第三功能”
栏目导航
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183