花前倍觉无聊。任冷落、珠钿翠翘。趁取春光，还留一半，莫负今朝。
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
《月令七十二候集解》也有记载：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”
阴阳对半，昼夜均，寒暑平，谓春分。
春分在古代，还有个美丽的称呼，名为“春和”。“方春和时，草木群生之物，皆有以自乐。”到了春和之日，春水漾漾，春山苍苍，春风和煦，春花灿烂，春天浪漫，草木与万物都自得其乐。
春分三候：一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电。
春分三候
一候，玄鸟至。
春风的吹拂，杨柳依依，燕子知晓故乡的泥土已经温暖，便从南方回归旧地筑新巢，声声欢啼，歌唱春天的温暖和煦。
二候，雷乃发声。
春天是阳气生发的时节，雷声迎着阳气而出，隐隐雷声动，震撼天地。
三候，始电。
阳气生发到极致之时，便以电光的形象宣泄，春分时节的春雨已经不是润物细无声的状态了，所有的风，雨，雷，电都有了力量。
春分养生
“二之气，大火正，物承化，民乃和。其病温厉大行，远近咸若，湿蒸相薄，雨乃时降。宜治少阴之客。以咸补之。以甘泻之。以酸牧之。岁谷用口。间谷用豆。乃无客热之害。”
春分时节正是阴阳交替，湿热相合之时，也是容易肝火旺盛的时候，所以我们需要保持心情平静，在饮食上避免辛辣燥热的食物，多吃清淡的蔬菜，瓜果。
春分饮食
春分，是仲春时。气温开始逐渐上升，雨水增多，此时也是肝火旺盛，肾气微弱，容易生湿的时候，所以我们要注意饮食，改变饮食习惯，也能更好的适应季节变化。
吃食上，我们可以多吃韭菜，枸杞，鸡肉，鲫鱼，山药等，也可以通过吃药膳进行调理。同时，还要注意减少食用生、冷的食物，避免损伤脾肾。
春分喝老白茶，该选哪一种？
2、烫洗茶具
3、投茶注水
4、出汤
1、清洗茶具
2、烧水投茶
3、煮茶
趁取春光，还留一半，莫负今朝。
仲春时节，阳气上升，雨水增多，注意养肝护肝，喝一杯老白茶，助阳气生发。
