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夏季来杯茶 提神又解乏

时间:2021-07-05 09:35来源:懂茶帝 作者:佚名浏览: 次
夏季来杯茶 提神又解乏
春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月，生而为人一年四季好像都在犯困。
 
随着夏季的来临，很多朋友一到下午困意便席卷而来，昏昏欲睡，一点儿都没精神。
 
那么要如何度过这漫漫工作日的下午时光呢？
 
一杯香茶 让你提神又解乏~
 
1、绿茶
绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
 
2、白茶
白茶含有丰富的氨基酸，有明显的降火去燥功效。
 
夏秋季节易上火，饮一杯菊花茶，夏季消暑火，秋季解秋燥。因为菊花味甘性凉，其中含有挥发油、菊苷等成分，对各种细菌或真菌有抵抗作用。
 
夏季适量饮用普洱生茶，可以消暑去燥、清热止渴、清理肠道、降脂降压，此外普洱熟茶茶性温和，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用，暖胃不伤胃。
(责任编辑：茶小仙)
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