一、关于夏季饮茶的 4个注意事项
2. 夏季饮茶应温寒互补
虽然夏季喝茶更建议选择茶性偏寒的那一类，但因每个人的体质不同，并且过多饮用茶性偏寒的茶，可能会对脾胃造成一定的损伤。因此，更建议茶友们适当饮用一些茶性较为温和的红茶、普洱熟茶等，只要适量饮用，按体质喝对茶，喝茶上火、燥热等问题就能轻松化解。
3. 夏季饮茶温度应适中
很多人夏季喝茶都会有这样一个疑问，夏季喝热茶不是越喝越热吗？不如喝杯凉茶，透心凉。但殊不知夏季饮茶对茶汤的温度也是很有讲究的，温度过高，茶汤饮下容易烫嘴，引发食道癌等问题，而茶汤在温度适当的时候不及时饮用，放置时间过长，变成“凉茶”之后，再来饮用，又会因茶汤中滋生的细菌等而对我们的肠胃造成负担。
4. 要及时进行茶具清洁
二、最适宜夏季喝的5类茶
1.绿茶
2.花茶类
4.白茶
5.其他
以上就是我对夏季饮茶的一点个人观点，茶友们对此有不同看法吗？欢迎留言与我分享交流。
