玫瑰花它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。对于女性来说，多喝玫瑰花，可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。泡玫瑰花茶可根据个人口味调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。但是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮;待红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。
荷花茶
清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的月经量多，腹痛，吐血，跌打损伤等。
黄芪洋参茶
黄芪多糖可增强机体免疫功能，提高抗氧化能力，而西洋参在抗氧化、抗缺氧、抗应激反应等抗衰老方面比人参的作用还强。
牛奶红茶
