红茶来煮茶叶蛋
时间:2018-06-02来源:网络 作者:玲儿浏览:
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绿茶煮出来的茶叶蛋会带有淡淡的苦味，茶叶碱与鸡蛋中的铁元素结合，还会对胃产生一定刺激，感冒发热和有肠胃疾病的人不宜多吃绿茶煮出的茶叶蛋。 而用红茶煮出来的茶叶蛋，不但色泽更为鲜艳，而且口感香而不涩，故此，制作茶叶蛋首选的原料是红茶。 除此之外，煮茶叶蛋
绿茶煮出来的
茶叶蛋会带有淡淡的苦味，
茶叶碱与鸡蛋中的铁元素结合，还会对胃产生一定刺激，感冒发热和有肠胃疾病的人不宜多吃
绿茶煮出的
茶叶蛋。
除此之外，
煮茶叶蛋不宜长期蒸煮，否则鸡蛋就会变性变质，吃起来口感也会又脆又硬，口感不好。吃早餐的时候，如果再搭配一些清淡的食物、汤类，对于肠胃消化就更为有利了，因为，
茶叶蛋、面食、小米粥的早餐搭配，就是最健康营养的早餐搭配之一。
我们在家
制作茶叶蛋的时候，可以将
红茶等作料用纱布包成小包，放入锅内和鸡蛋一起煮，这样可以避免锅中出现大量的渣滓。通常来说，
制作茶叶蛋合理配比是8个鸡蛋、半杯
红茶、5勺酱油、适量盐、2枚八角、一小段桂皮、2匙白糖、1匙十三香，先要将鸡蛋煮熟，之后轻轻敲裂后浸入作料水中，入味之后就可以拿出来吃了。
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