
铁观音鲜鸡汤
《本草拾遗》曰:“诸药为百病之药,茶为万病之药。”铁观音是宝贵的茶叶,具有很好的健身、美容、保健的功效,它在平易近间有“假日月之精,收山峦之气呼呼,得烟霞之华,食之能治百病”的说法。中医认为它能清热降火、提神益思、消食祛脂、止痢。用它与鲜鸡为汤,尤为分外,清喷鼻平滑适口,有益气呼呼、补虚、消食、利尿、清心,解毒清热、补而不燥,是夏季暑热时的养生汤品。
质料:铁观音茶叶20克、鲜光鸡半只、猪瘦肉100克、生姜3片。
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