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乌梅姜茶粥

时间:2015-10-07 14:10来源:未知作者:玲儿浏览: 次

乌梅姜茶粥原料：绿茶5克，生姜10克，乌梅肉30克，粳米50克，红糖适量。做法：首先将绿茶、生姜、乌梅肉加水适量煎煮，取汁去渣。然后，放入粳米煮粥，粥将熟时调入红糖，即成。功效：温中散寒，杀菌止

普洱茶

乌梅姜茶粥

原料：绿茶5克，生姜10克，乌梅肉30克，粳米50克，红糖适量。

做法：首先将绿茶、生姜、乌梅肉加水适量煎煮，取汁去渣。然后，放入粳米煮粥，粥将熟时调入红糖，即成。

功效：温中散寒，杀菌止痢。

(责任编辑：润生)

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