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普洱茶变出美味泡饭

时间:2016-03-08来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
你有没有天热吃不下饭的烦恼? 你有没有一款好的普洱茶,喝了十多泡都舍不得倒掉的情况? 如果以上两种情况你都有,那就让小编来为你支招用喝淡了的普洱茶汤,制作一碗简单美味的茶泡饭吧! 备料: 米饭,普洱茶,虾皮,海苔,葱花,熟芝麻,酱油,盐。 制作方法: 1.手撕或者用干净的剪刀把海苔剪成丝。 2.盛适量的饭,将虾皮、海苔、
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你有没有天热吃不下饭的烦恼?
 
你有没有一款好的普洱茶,喝了十多泡都舍不得倒掉的情况?
 
如果以上两种情况你都有,那就让小编来为你支招——用喝淡了的普洱茶汤,制作一碗简单美味的茶泡饭吧!
 
备料:
米饭,普洱茶,虾皮,海苔,葱花,熟芝麻,酱油,盐。
 
1.手撕或者用干净的剪刀把海苔剪成丝。
 
2.盛适量的饭,将虾皮、海苔、葱花一层一层铺在饭上。
 
3.把泡好的茶水沿着碗边慢慢的倒进去.茶水要漫过米饭的三分之二。
 
4.根据自己口味加上少许盐、芝麻、酱油,拌匀即可。这样,一碗色泽明亮诱人的普洱茶泡饭就完成了,淡淡的茶香交织着米饭的清香,真是让人食指大动!而且,普洱茶泡饭不仅色香味俱全,还有诸多保健功能,可以去腻、洁口、化食,还能软化血管,降低血脂,防治心血管病,茶水中的单宁酸也能有效地预防中风。 
(责任编辑:admin)
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