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夏日茶食普洱玫瑰消暑粥

时间:2024-01-06来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
主料:稻米150克 辅料:茶叶10克(生熟皆可),玫瑰花10克 做法 普洱茶加玫瑰泡茶,取其茶汁与洗净的米同煮粥,可加糖调味出锅。 注意事项 玫瑰花茶,和血平肝,适合情绪起伏,心事烦虚、胸闷不畅之症; 普弭味浓泡茶或煮粥,宜淡味,尤其是较敏感者宜慎服,肥胖者固然
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主料:稻米150克
 
辅料:茶叶10克(生熟皆可),玫瑰花10克
 
做法
普洱茶加玫瑰泡茶,取其茶汁与洗净的米同煮粥,可加糖调味出锅。
 
注意事项
玫瑰花茶,和血平肝,适合情绪起伏,心事烦虚、胸闷不畅之症; 
普弭味浓泡茶或煮粥,宜淡味,尤其是较敏感者宜慎服,肥胖者固然可频服,但亦须以和为贵;
失眠者晚上禁食,疲弱者亦宜慎食;
有糖尿病、心悸、心脏性血管病变者切忌浓茶。 
 
食物相克: 
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 
茶叶茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
 
(责任编辑:admin)
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