在现代的工作社交中，在有些大中型商务会议或团队的聚会上，在一些美术馆的展会期间，或在一些体育赛事赛程期间，茶歇，是整个过程中一个很重要的环节。
“茶歇”二字，缘自美国心理学家华生最早提出的“Break”即“工间休息”的概念。华生认为，“工间休息”能有效缓解工作压力，经常性的工间休息不但能调整不良的生理状态，而且还有助于缓解现代人普遍的心理压力，促进企业内部人际间的交往，实现良好的沟通，也有利于自我的身体健康。
茶歇，从某种意义上来说，就是工作期间片刻的休闲，或是在平时工作和会议进程休息中安排提供一些以咖啡或茶为主的热饮和一些甜品、水果等，有时也会根据员工或会议组织者的要求和季节的变化，增加一部分软饮料比如可乐、果汁、矿泉水等和一些三明治等茶点。在这茶歇的片刻中，大家可以聚在一起，喝茶，聊天，以舒缓身心。
茶歇的方式有很多种：早上刚睡醒所喝的茶叫被窝茶或早茶，过去英国人喜欢把餐盘放在床边，一边用早餐一边悠闲地品尝热乎乎的红茶；上午十点十一点左右时喝的茶，是工间茶，工作到此刻有些许疲惫，可以休息一下，吃点点心喝口茶，补充一下能量；下午申时前后的下午茶，离晚餐还有一段时间，因此可以慢悠悠地品茶，也可用茶来招待客人，再配一些三明治和甜品等，应是宴会茶歇最常使用的形式；高凳茶（high stool tea）这个词源于富裕、上等，大致是指下午六时前后，作为下午茶和晚餐的结合体，类似于晚餐，形式非常丰富，被广泛用于商业宴会中。
