“柴米油盐酱醋茶”，茶是人们生活的必需品，茶作为一种健康饮品，越来越受到市民的喜爱。

 

为弘扬茶道文化，倡导健康的生活理念，10月21日下午，不一好茶开展了《秋冬饮茶养生讲座》。由专业茶艺师从茶叶品质、茶艺茶道、茶饮养生等各方面为参与活动的茶友详细讲解了选茶、泡茶、品茶等相关知识，并让大家亲自泡制体验，教大家认识各类茶具。

 

活动现场，茶艺师首先介绍了茶历史及茶的六大分类，接着阐述了不同茶叶品种所对应的不同功能。由于秋冬更适宜喝红茶，所以本次讲解重点在于红茶的品类及功效，例如可以帮助肠胃消化、养胃、降低心肌梗塞等。同时茶艺师优雅熟练地现场演示了泡茶技艺，极致彰显出茶道的优美雅致与中国传统文化安静恬淡的一面。

 

此次讲座通过讲解茶文化，有效增进了大家对茶史、茶艺、茶学的了解，陶冶了自身情操，感受了不一样的茶道。 同时提高了大家对科学健康生活的认知水平，帮助其在日常活动中寻找适合的茶叶饮用。