喝普洱茶为什么容易饿?
刚开始喝茶阶段非常容易饿,饿时吃点水果,慢慢地等肠胃已经适应普洱茶茶汤了,也就不感觉饿了。不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的,碳水化合物最快为1个小时;蛋白质其次为2个小时,脂肪最慢为3-4个小时,就是说如果进食了油脂会比较“轻的时候”,普洱茶加速了排空,特别是普洱茶生茶,使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠,结肠只是吸收一些水分和维生素k,普洱茶瘦身的机制是综合的,对油脂类食物的作用是其中一个方面。喝普洱茶刮油削脂后觉得饿,说明已经在消耗体内的脂肪。