元宵节到了,南方人吃汤圆,主要祈求全家团团圆圆。但是这甜甜腻腻,黏黏软软的汤圆吃完之后,不易消化。
1、我们可以选择普洱茶。
2、乌龙茶也是不错的推荐。
乌龙茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动,因而也就有助于食品的消化,预防消化器官疾病的发生,因此在饭后,尤其是摄进较多量的含脂肪食品后饮茶是有益的。据报道,具有独特的分解脂肪的能力,因此在进食较多量动,植物性脂肪食品时,有助于把多余的脂肪排出体外。
3、除了普洱茶、乌龙茶,还有大麦茶。
从中医的角度来讲:大麦具有健脾消食,除热止渴,下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,往腥膻,往油腻,助消化,润肤乌发。