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一日三餐喝普洱茶要怎么安排呢?

时间:2018-07-20 15:43来源:网络 作者:佚名浏览:
一日三餐喝普洱茶要怎么安排呢? 1、早上起床后,空腹喝一杯普洱茶,但是一定要注意是淡的普洱茶哦。不然,空腹饮用浓的普洱茶容易茶醉,普洱茶温温的就好,肠胃好的可以喝常温下的凉茶。 2、中午吃过午饭后半小时,喝一杯普洱茶,浓度适中,一定要喝热普洱茶,最好一口
普洱茶
 
   一日三餐喝普洱茶要怎么安排呢?
   1、早上起床后,空腹喝一杯普洱,但是一定要注意是淡的普洱茶哦。不然,空腹饮用浓的普洱茶容易茶醉,普洱茶温温的就好,肠胃好的可以喝常温下的凉茶。
   2、中午吃过午饭后半小时,喝一杯普洱茶,浓度适中,一定要喝热普洱茶,最好一口一口,边品边喝普洱茶。
   3、晚上吃过晚饭后半小时,与中午喝普洱茶一样,浓度适中,也要喝热的。
   如遇交际应酬及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应于餐中配喝普洱茶,如果在外面不方便,可以在饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效,在茶楼最好点用普洱茶为佳。
 
(责任编辑:润生)
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