生理期间到底可否喝普洱茶呢?
时间:2018-07-30 15:08来源:网络
作者:佚名浏览:
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生理期间到底可否喝普洱茶呢? 普洱茶能减肥相信是大家都知道的，但是喜欢减肥的MM，今天小编要告诉你生理期间喝普洱茶是不好的。 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的
普洱茶能
减肥相信是大家都知道的，但是喜欢
减肥的MM，今天小编要告诉你生理期间喝普洱茶是不好的。
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际
喝茶的话，
茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
普洱茶历来被认为是一种具有保健
功效的饮料，现经国内外有关专家的临床试验证明，普洱
茶具有降低血脂、减肥、抑菌等多种功效。因此，普洱茶在日本、法国、德国、中国香港等国家和地区有“美容茶”、“
减肥茶”、“益寿茶”之美称。
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