普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、降血压、将血糖的功效。所以很多减肥人士都是选择用普洱茶来减肥的，但是并不是随便喝都是会有减肥的效果的，只有我们正确的喝普洱茶才是会有减肥的效果的，那么如何喝普洱茶才能减肥呢?
第一，热泡好的普洱茶有种特别的味道。如果不喜欢这种味道的人可以将普洱茶冷放进冰箱里，冷藏后再饮用。冷冻后的普洱茶可以去味。
第四，发酵后普洱茶熟茶含有多种有益菌群综合作用。这些菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，进步酵素分解腰腹部脂肪。但是发酵的工艺很难掌握，因此为了不影响减肥效果，最好到信誉好的店购买普洱茶，避免买到冒牌货。
第六，用普洱茶减肥成功后，最好继续保持喝普洱茶习惯，这样可以保证体重不会反弹。
如果想要受到最大的减肥功效，你必须要知道喝普洱茶减肥的注意事项。所以我们上面的这些都是我们应该知道的。
(责任编辑：润生)
