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怎样喝茶最健康呢?

时间:2018-08-14 17:49来源:网络 作者:佚名浏览:
怎样喝茶最健康呢? 1、区别四季饮茶。 2、每日饮茶2-6克。 3、不饮用过浓的茶。 4、临睡前不饮茶。 5、酒后喝茶伤身。 6、绿茶与枸杞不要同饮。 养生是一个循序渐进的过程,喝茶养生更是一门技术,从点滴学起吧。
 
   怎样喝茶最健康呢?
 
   1、区别四季饮茶
 
   2、每日饮2-6克。
 
   3、不饮用过浓的茶。
 
   4、临睡前不饮茶。
 
   5、酒后喝茶伤身。
 
   6、绿茶与枸杞不要同饮。
 
   养生是一个循序渐进的过程,喝茶养生更是一门“技术”,从点滴学起吧。
 
(责任编辑:润生)
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