现在有很多的人都爱喝绿茶，而有的人认为喝绿茶可以减肥，那么喝绿茶到底能不能减肥呢?
　　
    绿茶
    原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内
 
　　绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化，提高新陈代谢等，可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。
　　绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
　　相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。
　　绿茶有好处也有坏处，有的人喜欢在吃药的时候喝绿茶，其实这样是对身体不好的。
　　不论是哪一种茶，都不应与药品一起使用。 喝绿茶有诸多好处。
　　
    喝绿茶能减肥吗?
　　绿茶是有减肥瘦身功效的。
　　绿茶有很好的降脂功效，其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了，并且可以防止脂肪和垃圾滞留于体内。
　　绿茶中含有丰富的抗抗氧化物质，可以促进新陈代谢，及时的清除自由基等功能。
　　绿茶中的物质可以活化蛋白质，让身体内的脂肪细胞不再堆积，因此而有减肥的效果。
　　
    注意
　　这里所说的绿茶指的是用开水冲泡茶叶的茶水，并不是市场上出售的绿茶饮料，这二者要区分开。
　　而且喝绿茶要注意量，胃不舒服的时候要少喝，每次不易过浓，分次多饮为宜。
　　绿茶有一定的减肥作用，但减肥不能完全依赖绿茶。
　　
    绿茶的减肥搭配
　　女性朋友们在使用绿茶的时候，可以加入苹果汁、酸奶或者优酸乳进行调和，这样能够对无法进行正常排便的女性朋友们起到一定的辅助效果。
　　其次，绿茶还能够让女性朋友们的曲线更加优美，更能够帮助女性朋友们达到瘦身、减肥的效果。