喝早茶真的好吗？
“清晨一杯茶，饿死卖药家”，这是我国宋代的一句谚语，表明喝早茶对身体很有好处。
经验表明，茶叶是一种很好的口腔卫生剂。人们起床后，常常会感到口干舌苦，这时如果喝杯早茶，即可借助茶汤中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等化学成分与唾液发生化学反应，去除黏液，消除口臭,滋润口腔,增进食欲而有益健康。
清晨茶水喝到口中，好处不能否认。但是喝到口中，说不定人家只让你过过嘴呢，也没让你咽下去啊！
而且，人家的“清晨一杯茶”，可是在吃了早餐之后，你起来就喝，不舒服了，这怪谁？
总的来说，每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。
如果还没吃早点，那喝点茶过过嘴，漱漱口得了！
