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隔夜茶能减肥吗?

时间:2016-02-22 13:07来源:未知 作者:玲儿浏览:
隔夜茶能减肥吗 隔夜茶一般都不能减肥,但隔夜普洱茶除外。 隔夜茶在存放过程中,会导致茶叶内含有的营养成分和茶多酚的含量减少,如隔夜茶保存不善,尤其是夏天会导致茶汤变馊,茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症无法饮用。而普
普洱茶
 
    隔夜减肥
 
  隔夜茶一般都不能减肥,但隔夜普洱茶除外。
 
  隔夜茶在存放过程中,会导致茶叶内含有的营养成分和茶多酚的含量减少,如隔夜茶保存不善,尤其是夏天会导致茶汤变馊,茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症无法饮用。而普洱茶和其他的茶不同,只要保存良好,茶汤不是太浓,隔夜的普洱茶还是可以正常饮用的,最好放在冰箱内冷却。第二天早上喝,有很好的减肥作用。经过科学证实喝隔夜保存好的普洱茶有快速减肥的功效
 
  中国自有“空腹不饮茶”的说话,隔夜普洱茶如果保存不好本身会对人体产生不良影响。保存良好的隔夜普洱茶是可以饮用的。叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等引起茶醉。而隔夜的普洱茶,茶多酚和加咖啡碱的含量相对减少,只要不是浓茶,空腹喝隔夜普洱茶是没有问题的,所以说空腹喝隔夜普洱茶是有较好的减肥功效。
 
  如果是胃病患者建议在饮用隔夜普洱茶减肥时,应观察是否存在不适,因空腹鞣酸会刺激胃反而会加重病情。空腹饮用隔夜普洱茶具有快速减肥的作用,除普洱茶熟茶外,建议尽量不饮用隔夜茶,现饮现泡,更不要空腹饮茶,会营养肠胃的消化,有茶醉现象,影响身体健康。
 
(责任编辑:润生)
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