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五种伤害身体的喝茶方式?

时间:2024-02-20 11:33来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
茶,具有清热降火、排毒养颜等功效,不少人都开始把喝茶当做一种生活方式了。茶带给人的好处是多多的,但如果不注意的话,喝茶还可能把人喝丑。 错误方式一:以茶醒酒 不知是道听途说还是以讹传讹,茶能醒酒就这样一传十,十传百地成了真理。茶是不能解酒的,而且饮浓茶
普洱茶
 
,具有清热降火、排毒养颜等功效,不少人都开始把喝茶当做一种生活方式了。茶带给人的好处是多多的,但如果不注意的话,喝茶还可能把人喝丑。
 
错误方式一:以茶醒酒
 
不知是道听途说还是以讹传讹,茶能醒酒就这样一传十,十传百地成了真理。茶是不能解酒的,而且饮浓茶还会造成心脏负担,使人兴奋,可想而知,晚上睡不好,第二天早上还不得变成大熊猫啊,睁眼就看见自己的黑眼圈。为了美,请拒绝以茶醒酒。
 
错误方式二:空腹喝茶
 
由于工作生活的压力,很多年轻的朋友因为贪睡、或是减肥等原因,不按时吃早饭或是不吃早饭,而空腹状态下又遇到喝茶的场合就可得当心了,人在没进食的状态下,身体血糖含量本来就低,这时喝茶,很可能造成醉茶——脸色发白,心跳加速,发冷汗,甚是吓人。
 
错误方式三:身体不适喝生茶
 
每个人都有身体不适的时候,身体机能处于较为薄弱的状态,从中医的角度讲,这时候的身体不宜受凉。如果在这个时候还选择喝生普或者绿茶这类性凉的茶,会造成身体的负担,从而导致面色憔悴、面容暗淡。
 
错误方式四:茶四季如一
 
很多茶人觉得某一款茶的味道特别好,就是爱喝,一年四季天天都喝同种的茶。其实中国人养生是讲时节的,不同季节,最好是喝不同的茶,譬如春天的时候喝春茶最好,秋日搭配秋茶感觉更佳。
 
否则就是火上浇油或是雪上加霜,要不就是脸上长痘,要不就是面如白纸。夏天燥热可多喝生普等性凉的茶,而秋冬两季天寒,则适宜多饮熟茶红茶暖身暖胃。
 
错误方式五:神经衰弱饮茶
 
神经衰弱,不容易睡着,睡着了质量也不佳。在这种情况下不适合喝茶,茶叶里面含有咖啡碱,大量摄入以后会导致兴奋而无法入眠。
 
喝茶是健康、积极、向上的,在忙碌紧张之余,放松心情,用对的方式,才能遇见正确的自己。
(责任编辑:大润大品)
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