肠胃不好应该喝什么茶呢?
时间:2019-09-04 15:03来源:网络
作者:佚名浏览:
次
近年来肠胃不好的人越来越多，肠胃不好会直接影响营养成分的吸收，从而降低人体免疫力，所以调养肠胃很重要，其实日常喝点茶对肠胃很有好处，那么肠胃不好应该喝什么茶呢?下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、红茶：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶
近年来肠胃不好的人越来越多，肠胃不好会直接影响营养成分的吸收，从而降低人体免疫力，所以调养肠胃很重要，其实日常喝点
茶对肠胃很有好处，那么肠胃不好应该喝什么
茶呢?下面就跟着小编一起来看看吧！
1、
红茶：人在没吃饭的时候饮用
绿茶会感到胃部不舒服，这是因为
茶叶中所含的重要物质——
茶多酚具有
收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过
发酵烘制而成的，
茶多酚在氧化酶的作用下发生
酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些
茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶，加牛奶的红茶，能消炎，保护胃黏膜。
2、
普洱茶：
普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张，压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常。
普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的
普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉。
3、桂
花茶：中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的
功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、
泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。
------分隔线----------------------------
相关文章
