喝茶养生、喝茶对身体有益，不过关于喝普洱茶的两个误会，让很多茶友将普洱茶拒之门外。便秘虽然是小事，不过长期便秘的危害可不小，而癌症更是目前最为致命的疾
喝茶养生、
喝茶对身体有益，不过关于喝
普洱茶的两个误会，让很多
茶友将
普洱茶拒之门外。便秘虽然是小事，不过长期便秘的危害可不小，而癌症更是目前最为致命的疾病。那么，喝
普洱茶真的会导致便秘吗？真的会导致癌症的发生吗？
答案是否定的，未经
发酵的
普洱生茶有着清热作用，而且能够有效分解脂肪酶，帮助消化，有着润肠通便的效果；而经过渥堆
后发酵的
普洱熟茶茶性温和，长期饮用有着调理肠胃的作用。
因此，长期喝
普洱茶不仅不会导致便秘，而且还能对治疗便秘有一定的疗效。尤其是早上起来喝一杯淡
普洱，饭后半小时喝一杯浓淡适中的
普洱茶，有助消化和治疗便秘的
功效。
喝普洱茶是致癌还是治癌？在2012年的时候，微博中有传闻：喝普洱茶是得癌症最快的方法，因为普洱茶里面有一种黄曲霉毒素。微博一出，一下子让很多消费者都怀疑起自己家中的普洱茶了，就好像家里埋了个定时炸弹一样。
其实，所谓的黄曲霉毒素只有发霉之后的普洱茶才有几率会诞生，而这样的普洱茶已经属于变质后的普洱茶了，并不能用变质之后产品的危害性来打击整个食品行业。因此，
普洱茶致癌之说，根本无科学依据。
相反，云南地区喝普洱茶土生土长的
茶农，绝大部分都身体健康，无病无害的。云南省昆明天然药物研究所经过10多年的研究表明，普洱茶中丰富的
茶多酚及其氧化之后的络合物都是抗癌防癌的有效成分。
喝普洱茶并不会导致便秘或者致癌，这些都是毫无科学依据的，各位茶友也不要因为这样的“谣言”而对普洱茶产生了误解。当然，想要达到真正的喝茶
养生作用，那么科学
饮茶的方式是必不可少的。
