对,没错,就是人们常说的浓茶。
同为喝茶的人,但是有不同的追求,有的人为了健康,有的人为了味道,还有的人只为了喝茶的感觉。经常喝浓茶的人想必一定是为了其中的味道吧。
喝浓茶最容易伤害这里,人体的五脏之母——肾脏,尤其是男性很多人都比较关注肾脏的健康,如果真的在意它就请远离浓茶吧。
很多人觉得茶越浓越香,殊不知,所有的茶种都含有氟元素,越浓的茶含量越高。排泄这种对人体有害物质的器官正是我们的肾脏,但是这种元素超标的话就容易导致排出不畅,存留在肾脏中给人们带来危害。
除此之外,用茶解酒也是错误的观念,直接喝下的酒只是对胃和肝脏造成一定的损伤,但是茶汤具有利尿的作用,喝下去的酒没有经过消化分解直接进入肾脏,这样的损伤很是严重。所以还是尽量少饮酒最好。
小编对浓茶伤胃这件事最有感触了,每次因为喝浓茶消化不良、胃里不舒服,这种情况已经不是一两次了。
浓茶中所有的元素含量都是一种超标的状态,咖啡因等物质过多能够对胃黏膜造成不同程度的损伤,时间长了容易导致胃酸分泌过多,自然对胃产生损害。
大部分人觉得喝茶会让人失眠,还有一部分经常喝茶的人,睡前少量的饮茶不会对睡眠造成怎样的影响,但是千万要记住的一点是,浓茶对睡眠是很有影响的。
浓茶中含有大量的咖啡因,可以让头脑持续兴奋。
喝浓茶不仅是导致失眠这么简单,失眠很容易导致人兴奋、焦躁,这时候人体血压就会上升,更多的茶碱等物质进入血液,对血管壁和心脏也会造成不同程度的损伤。
很多人还持有一种说法,喝浓茶容易导致缺钙,说茶碱能够影响小肠对钙的吸收,小编查了很多相关资料,有的专家学者说喝茶能够促进钙的吸收,众说纷纭,所以在这个观点没有得出结论之前,不要轻易相信。
好了,这一期的茶知识分享就到这里,你还知道哪些关于浓茶的危害呢?欢迎和小编一起来讨论,我们下一期不见不散。
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