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茶小姐:我被“绯闻”缠身这么多年我要平反

时间:2023-08-30来源: 淳韵 作者: 淳韵浏览:
地点:健康第一法庭 人物:茶小姐 事件:那些年,关于茶小姐的绯闻真相 当事人茶小姐陈述发言: 众所周知茶叶中含有茶多酚、氨基酸、维生素、胡萝卜素、叶绿素、生物碱、钾硒锌等几十种营养成分元素,这些都是人体正常发育必需的营养保健复方,对人体有益。 不是我自恋
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地点:健康第一法庭
人物:茶小姐
事件:那些年,关于茶小姐的“绯闻”真相
当事人茶小姐陈述发言:
众所周知茶叶中含有茶多酚氨基酸、维生素、胡萝卜素、叶绿素、生物碱、钾硒锌等几十种营养成分元素,这些都是人体正常发育必需的营养保健复方,对人体有益。
不是我自恋,茶,是大自然赐予人类最好的健康饮品。
但是这些年关于喝茶的“传闻”让人类进入了误区,我必需要站出来澄清一下!
第一点:喝了隔夜茶会得癌症
有人说隔夜茶会产生亚硝酸铵,长期饮用会得癌症,但事实上,即便是隔夜茶,亚硝酸铵的含量也不高的,所以隔夜茶不是不能喝。不过我还是建议随泡随饮,茶放置时间长了会氧化,受到细菌污染,营养不好。
 
第二点:喝酒、吃肉、吃了海鲜都不能饮茶
这种说法太绝对了!少数民族长期都吃肉喝酥油茶啊,他们的身体不都是很健康的吗?喝酒喝多了,喝茶还能助小便排出呢!只不过要注意不能喝高浓度的茶,这样对心脏负担会加大!还有抽烟的人要多喝茶,因为茶里面有茶多酚能解除烟焦油、尼古丁呢!
 
第三点:喝白开水比喝茶
白开水只能补充人体的水分,当人类大量运动以后出汗会损失盐分、钾离子,只喝白开水是没法补充的,但是喝茶,茶里面的钾离子含量高,能助体力更快恢复。
 
第四点:儿童不能饮茶
婴儿不宜饮茶,不过3岁以上的儿童是可以适量饮茶的,小学生、中学生饮茶要科学正确引导。儿童喝茶最好喝好的红茶绿茶,也不要太浓。儿童还可以用茶水漱口保护牙齿呢。
以上为我陈述事实,希望大人明察秋毫,为我平反,关于这些“绯闻”的锅,我不背!
 
(责任编辑:admin)
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