咖啡喝多了，让人失眠、上火；可乐等汽水饮料喝多了导致钙质流失，骨质疏松；喝酒喝多了更加是伤肝伤身，让身体吃不消。唯独茶，可以让人焕然一新。茶叶中富含人体新陈代谢所必需的三大物质：维生素类，矿物质，氨基酸。能够促进人体的排毒，每天坚持喝茶都让人体内一些“坏毛病”都悄悄退去，人也是越喝越年轻。
而且茶中所富含的茶多酚以及氧化物也可以清除自由基、抗氧化、促进血脂代谢，能够起到抗癌防癌的作用。
【茶之味】
不同于咖啡的浓香，也不同于大部分饮料的酸甜，也不同于酒的甘冽。茶就像《琵笆行》中那位“犹抱琵琶半遮面”的女子一般，你可以品味它，却又尝不出一种具体的味道。不同于其他饮料的具象，一杯茶，让一千个人去品，便是一千种味道。
茶，这片集天地灵秀于一身的叶子，是大自然赐予人类最好的礼物。只有它，在人工的稍许点缀下，便能散发出千滋百味，每个人心中的茶都有一种独特的味道，而这种独特的味道便是每一个爱茶人对于茶毕生的追求吧。
【茶之心】
仿佛就像在讲述人生需要经历磨难才能坦然一样，茶叶也需要在沸水中翻腾之后才会飘香。茶对人心的洗涤是其他饮料所无法替代的。喝茶，喝的是对身体的一种净化，滤去浮躁，留下沉淀后对自己的深思。
茶使心变得宽阔，让你对待外界的善意或是恶意都能坦然接受；茶使心变得很温柔，让你对待身边的每一个人都会多一份友善；茶使心变得无畏，让你面对人生路上的荆棘险阻依旧勇往直前。
喝茶的人，也更能透过杯中的茶汤直视自己的内心，每次喝茶就是一次自我反省，把流逝的时间喝了个通透。
【茶之礼】
茫茫多的饮料中，只有茶是传承的最久的。在历史长河中，茶从帝皇的专享慢慢走进的寻常百姓家，变成了人人皆可享受到的饮品；茶贯穿了中华上下五千年的文化，茶不单纯知识几片叶子泡在一杯水中，茶也是泱泱大国礼仪之邦的文化延续。
喝茶的人，从心境到为人处世，拥有现代人所缺失的恬淡，很难从这群人身上看到浮躁。这一份举手投足的之间的波澜不惊，也正是茶给人的洗练。
茶之所以能在爱茶人的心中留下烙印，不似其他饮料那样，喝了一次下次就忘了。因为茶就是你自己，你永远喝不懂，喝不透。
(责任编辑：茶小仙)
