喝茶也有好几年了，网上结识的朋友说，给你寄点茶尝尝，给点评点评。碰到这样的，也是要思虑再三，毕竟自己也是不懂，收了茶，满嘴跑火车乱说一通，害己害人呀。即便是这样，橱柜里来是好多样茶，自己又不常喝。送人，自己都不常喝的，好意思送人？扔了，可惜呀，茶不在贵重，在乎人情呀。
跟学佛的师兄言及此事，他说，看来你的修为不够，对茶，对人有太多的分别心。佛家爱茶，名刹出好茶。僧众们喝茶不是品茶香，更多是茶的苦和提神。茶有三德：一、坐禅时通宵不眠，二、满腹时可助消化，三、属不发之物，可抑制性欲。
茶，苦中有甘甜，如同人生本苦，若能参悟，则能 小圆满小安乐。喝茶是生活寻常之事，不过烧水，不过冲茶，平常自然，了无造作，如同行住坐卧。地摊上三五块钱的玻璃杯，扣持一块茯砖，也不管是什么冲泡手法，喝一杯茶，不过如此。
打坐的垫子是一个师兄送的，算是结缘吧，又给发了些文字教程还给了一个视频链接是南怀瑾老先生的，留下一句话：看完了你就懂了。师兄真是高看了，这打坐，我也打的三天打鱼两天晒网，单盘还能坐些时间，双盘最多也不过半小时。
打坐时脑子总是千头万绪，与师兄谈起，他说，脑子若是没有念头，就是死人了。后来又看到一些有关打坐的文章，“只是温柔地注视着这些念头，知道它们存在，不需要去掌握念头，也不用转念，更不需要推开这些念头。轻轻提醒自己，你只是一具尸体，尸体早就没有什么好忙的了，当然没有什么好在意的，至少不会在意这些念头！”
喝茶是在参禅，打坐也在参禅，没什么高雅神秘，只是喜欢，或是说喜欢自己，在这浮躁的繁华中寻片刻安宁。
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