弹古琴
遥望历史的长河，自3000多年前的西周晚期的岁月里，古琴，是文人手中个体化“弦歌”的工具，是文人士大夫的时尚。广陵止息，嵇康绝响；文人雅士的风雅情愫与虚世沉浮里，古琴承载了其精神的寄托。
『弦外之音，绕梁三日。弦外之真，峰回路转，万古不绝。』
品普洱
宋徽宗赵佶在《大观茶论》中写道：“茶之为物，冲淡闲洁，韵高致静。” 普洱与任何一种茶迥异，它的品质是醇厚。一块厚厚的茶砖，拿在手里沉甸甸的，就像一位经历沧桑的老人，经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序，深沉而有底蕴。每一块茶砖，都像是一段历史，一段文字。
『普洱茶名遍天下。味最酽，京师尤重之』
着唐装
打开历史的画卷，唐装在千百年的服饰领域中，落下浓墨重彩的一笔。李白的“眉欺杨柳叶，裙妒石榴花”；万楚五的“眉黛夺得萱草色，红裙妒杀石榴花”；张佑的“鸳鸯绣带抛何处，孔雀罗衫付阿谁”。在诗人笔下，唐装无不争艳斗妍，花团锦簇，祥光四射，生趣盎然
『罗衫叶叶绣重重，金凤银鹅各一丝。』
听昆曲
昆曲，依托文学，以字行腔，近世以来，许为风雅正声。与昆曲相比较，京剧、豫剧，阳刚有余，阴柔不足；评剧、二人转，俚俗有余，优雅不足；越剧、黄梅戏，柔媚有余，刚劲不足。故曰昆曲，体格宏富，众美兼备。聆听昆曲，似乎尘世的烦恼、急于求成的焦灼都被融化了，洗涤了，释放了，似乎只有一颗洁净的初心。
『昆曲之风情万种、桃李不言何其远也。』
燃沉香
涤去心尘，静嗅一缕沉香，静听那被高温燃烧后留下的香韵，娓娓道来沉香的一世情缘。香的清雅，激活了灵魂，品下沉淀的过往。且让我附庸风雅一回，也燃起一炉沉香，品一生琐碎。
『金炉暖麝煤残。惜香更把宝钗翻。重闻处，余熏在，这一番、气味胜从前。』
习密宗
密宗，中国佛教宗派之一，唐代开始传入中国，密宗标志着佛教中国化的完成。唐玄宗开元年间善无畏、金刚智、不空三人经海上丝绸之路，分别携“胎藏部”和“金刚部”二经的灌顶传授密法来到大唐弘法，创立密宗，故称为“开元三大士”。开元三大士所创“唐密”，传至韩国、日本，被学界称为“东密”，传至我国西藏地区，被称为“西密”或“藏密”。
『心生种种法生，心灭种种法灭。』
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