
一是觉得越贵的茶越好
现在越来越多的高价茶,除了满足人们对口感的需求,更是一种身份的象征。茶的价格由品质和级别决定。品质主要指茶的产地和树种,比如大家都知道西湖龙井好;级别主要和采摘时间、采摘部位有关,嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格就相差不少,同样是龙井,清明前采摘的明前茶就是贵。
其实不需要买那么高档的茶,完全可依据个人经济能力和不同的口味进行选择
茶有两种,一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶,一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶。
第一种茶可满足人们“养身”的需求,比如解渴、提神、祛火、消食等;第二种茶则可以满足人们“养心”的需求,比如抒情、礼仪、悟道等。
茶对人来说最大的价值是养心为主、养身为辅。“尤其是中年人,工作忙、压力大,更应该给自己一点时间,耐心地泡一壶茶、品 一壶茶。人在烦躁时很容易做出错误的决定,这时也不妨先慢慢品一壶茶,再做决定也不迟。”
如何喝对茶?
一、按体质来喝茶
想通过喝茶养生,就必须对茶有所了解。 “每种茶的性质不同,一定要选适合自己的茶。
二、看茶喝茶
例如:
青茶(乌龙茶)性平,适宜人群较广。
红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。
三、看季节喝茶
夏品绿茶和观音:
金秋乌龙正当令:
四、男性女性最宜喝什么茶?
看人喝茶。
老人宜喝的茶:
儿童宜喝的茶:
儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益。
男性宜喝的茶:
女性宜喝的茶:
五、喝法错误损营养
此外,“新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清”也是人们喝茶中容易犯的错误。
不论幼嫩的新茶还是珍贵的陈茶,表面上都可能有农残、尘螨污染,最好“洗”一下,头遍茶倒掉不喝。
有些人不愿洗掉茶壶上的茶垢,认为这样可以养壶,其实,茶垢不但对健康不利,还会影响茶的味道。
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