安静于一杯茶里，
安静于生活里。
茶，是最能静心的饮料，
专注的冲泡一杯茶：
备器，择水，侯汤，点茶，静品。
每一个环节，无不需要你内心澄净，安然当下，
急不得，躁不得。
也只有这样的时刻，
内心的忧伤、苦闷、
才会被温热的茶汤一洗而净，
思想空旷、心情平静，
回归最简单质朴的自己。
茶饮三道，烦恼皆消。
难怪，会有人说，
茶，是通往心灵的饮料。
一杯茶，重拾一份安静与平和，
苍茫大地，这是最神奇的空无。
安安静静的喝一杯茶是生活的本色，
是身体与意识的相互交融，
是大千世界，有人求而不得，
是纷繁芜杂世界里，愉悦的前行。
一日茶，日日茶，日久成迷，
手捧茗香，慢品茶汤，
以崇敬的心灵，
感受这杯茶带给我们的宁静，
修身，安心。
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