重压之下，难免心理失衡。
五颜六色的诱惑，又很容易使人内心躁动，坐卧不宁。久而久之，失落感、挫折感、抱怨、憎恨、嫉妒就将汇成一股狂潮，冲进我们原本宁静的精神家园，把我们的心卷进浑浊的欲海里。
现代社会竞争日趋激烈，生活节奏不断加快，人们无时无刻不感觉到巨大的压力。在欲海里挣扎，我们都能感觉到灯红酒绿，歌舞升平的背后，是虚伪的奉迎，赤裸裸的交易，人情的冷漠。喧嚣之后，留下的常常是无奈的冷清和失落。我们在诅咒，可不知到底该诅咒谁，我们要发泄，又不知该怎样发泄。
“心静则众事不躁”，面对滚滚红尘，与其焦躁烦恼，患得患失，倒不如让自己的心静下来，慢慢地，我们会发现，心灵的清静是一剂功效奇特的良药，它能在将我们从欲海中解脱出来的同时，沉淀出我们生活中的浮躁、虚荣、鄙俗等人性的杂质。
一生不可少的六碗茶
一 碗 清 洗 心 灵
每个人都需要独处，禁得住独处的人才是最有智慧的人。我们需要与他人对话，但更需要多与自己对话。慎独，从来都是有识之士追求的最理想的境界。
一 碗 招 待 好 友
人总需要一两个知己，朋友就是最大的财富。任何时候，你成功，需要有人共享你的喜悦，才不至于高处不胜寒；你失败，只要有真心的朋友，都可以再次东山再起。高山流水之境界，无数人追求。
一 碗 保 持 沸 腾
激情，随着年龄的增大而消退。对生活失去了热情，就像一只漏了气的皮球。没有充足的气体，如何能弹跳出更长远的未来。需要有一种保持沸腾的状态，时刻保持对事情的热情。
一 碗 保 持 清 醒
人生如酒，醉梦常有。世事经常把我们灌醉，我们也常为世事所迷。倘若一不小心醉了，还要留待一碗好茶来解酒。别人可以把你灌醉，但你要让自己保持清醒。
一 碗 集 聚 沉 淀
一首好诗需要久品，一杯好酒需要深藏。在获得成功之前，我们总是需要积攒更多的经验和智慧。不积跬步无以至千里，不积小流无以至江海。唯有沉淀，才能让内涵更丰富，清香更持久。
一 碗 装 满 施 予
没有金钱，我们可以有爱心；没有权力，我们可以为别人提供经验上的指导。赠人玫瑰，手有余香。没有人是一座孤岛，别人需要我们，我们也需要他人。
在六碗茶中领悟清静之心
唯有静清的心灵，才能在高朋满座，门庭若市时不眩晕；在曲终人散，独对残月时不孤独；才能不为宦海沉浮而耿耿于怀，不因没有了往昔的鲜花掌声，灯红酒绿而落落寡欢，心平气和地做自己想做的事，该做的事。
茶，没有烟的刺激、酒的迷醉；也没有咖啡的苦涩和巧克力的甜腻。
茶，它的色泽、香气和味道，不激烈，而是以缓缓浸润的方式浸延，给人无边的抚慰与感动。与其他饮品相比，茶最讲究，亦最家常，兼具知性与人性。它所给予我们的是含蓄、清新和妥贴；是淡淡的温暖和静静的私人空间，它给我们带来恬淡的心境。
无论我们身在何处，熟悉的茶香常常能带来静谧，让我们的心情渐渐沉淀和放松，思想也恢复到最真纯的状态，所流露和表达出最自然的自我。
人生，把不忙不闲的工作做好，把不咸不淡的生活过的精彩，这就是成功。轻拥沧桑，笑语流年，生活经得起平静，方显淡泊宁静的真实。
人生，唯有清心才是福！
