朋友带了勐库大雪山古树纯料的生普，说减肥效果特明显，我心欢喜，想着瘦成闪电已指日可待了，于是每日下午申时（3点到5点），膀胱经当令时，郑重其事的喝他，一个月后确实瘦了，于是欢呼雀跃，到处奔走游说，对他变成了贪恋。
老师说：“涩的味道，是一种收敛的性质，入的是肝经，因为肝喜酸涩，肝强大了，人体有自动平衡的功能，防止他过分强大，就会用金去克木，会调动肺经去克制肝过分生长。肺气一直被调动，气就会消耗掉，人自然就无力了。”
“看来有些茶，浅尝则止最好，不能贪杯。”
每个圈子都有每个圈子的气质，茶圈的气质就是高雅古朴安静。但茶圈很多人，都太安静，安静久了，有时候想活泼都活泼不起来了，但快乐是人的本能啊。我有一阶段也是如此，整天做仙，都不会做人了。人一旦产生迷恋，就容易看不清真相。我整天喝茶，又痴迷某种茶，茶多酚等涩味摄入过量，最后消耗了肺气，所以不想说话，越来越安静深沉。其实不是不想说话，是无力说话，根本升发不起来，气都因人体脏腑平衡的功能而消耗掉了。
《黄帝内经》里讲“辛甘发散为阳，酸苦涌泻为阴。”所以氨基酸等甜物质多的绿茶就会发散。“味薄者为阳”，喝了淡淡的绿茶，可以提神活力满满；“味厚者为阴”，所以黑茶、岩茶等味厚重的，多喝就会内敛而沉静。因为“味薄者主升，味厚者主降”，人的气机因为茶的气机而升降。茶喝多了，性格会变，变成你一直喝的那种茶的性格。
《神农本草经》有讲到“气味阴阳”，所有的圈子都是气味相投，茶圈也是，你的气场，就是你喝的茶气。然后你再去观察，会发现喜欢普洱的会形成普洱茶圈，性格偏稳重；岩茶圈，性格偏烈；绿茶圈，偏活跃；白茶圈子偏恬淡；红茶圈偏温和。
《素问》用一句话解释了这种现象：“阴性柔和而安静，阳性刚强而躁动。”
茶有阴阳，就有发散和收敛。从能量角度上讲，能量不足的，要喝偏收敛的茶，这样可以节能，比如黑茶。所以黑茶圈，平均年龄比绿茶圈高，年纪大的不能再耗散能量，因为库存有限。
中医给人调身体，就是调人能量的偏性和不足，茶也是一味药，可以纠偏。就因为茶是一味药，更不能乱喝。如果一个人本身性格比较安静，他的气也会比较敛，气一直收敛，能量就会产生偏性，适当喝点升发发散的茶，平衡下最好。当然人首先要有高度的觉知，体会自己的气到底是散的还是收的，再根据平衡的原则选茶更科学，这样完全可以做自己的医生，防患于未然。
人，有气质、体质和神质，茶会影响气质和体质，当物质基础能量基础改变，就会影响神质。一个人能量级高了，自然而然吸引更高能量的人和事过来同频共振。所以，你想成为什么样的人，就去喝什么样的茶。当然前提是知道自己是哪路人，要喝哪路茶，要去哪些地儿……
