都说喝茶的人有福，因为他们知道茶如人生，只有从心而饮，随遇而安，该是什么滋味，便有什么收获。
—— 杯小茶按
在古代人看来，茶——代表了专一，喝茶的人——代表了专情。
岁月最容易在肌肤留下痕迹，皱纹就是我们的年轮，加上电脑手机的辐射，再多的护肤品，再好的整容技术，都抵挡不住衰老的速度。但是茶，却做到了。
1950年，日本学者酒户弥二郎从绿茶中分离出了这种神奇的物质，命名为茶氨酸。茶氨酸有许多生理作用，其中最重要的当属消除自由基。
人们的潜意识里都会觉得老茶客的形象是一个温文尔雅的“大叔”，其实现在越来越多的女性朋友才是喝茶的主力。她们喜欢用红茶搭配着牛奶蜂蜜，闲暇时约上闺蜜一起喝茶聊天；也喜欢在慵懒的午后，洗净心爱的玻璃壶，放上一两朵玫瑰泡开，搭配着小点心，享受一个人阅读的时光。喝茶的女人，好像被岁月遗忘了，在每一个年龄段，都展现着自信的美丽。
在我国早期的历史中，茶是作为“茶药”出现的；到了唐朝，人们系统地认识到茶有提神明目、减肥、精神愉悦等作用，更称茶为“万病之药”；而现代医学研究为这种信念提供了科学的基础：茶叶功效有很多，能生津止渴，排毒，消食，清热等。
茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素等。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁等。常喝茶，可以补充维生素类物质起到营养与抗氧化的作用。一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁。
后台的茶友们，最喜欢问杯小茶的一类问题就是：“茶真的能喝出健康吗？”，那是肯定的！当茶性与人的体质完美结合，你开始喝茶的那一刻，就是你开始健康习惯的那一刻。这么说来，每天一杯茶，也是身体健康的一个小奖励呢。
世界是浮躁的，但人未必也是浮躁的，只是越来越少的人能够把自己沉淀下来。面对如洪流涌来的信息，我们来不及消化，就这么错过了；每天遇见那么多的故事，都来不及细细品味，就一笑而过了。
曾经遇到一位生意场上的高人，合作伙伴火急火燎地拿着合同来找他签字，他却永远都是一副“慢悠悠”的姿态泡壶茶，一边喝，一边翻阅，不管对方着急的催促。
事后，他也会耐心地向对方解释：“越是重要的事，往往越需要仔仔细细，心急喝不了热茶。所以茶烫嘴了，提醒着我有点着急了，这样的容易忽略掉一些重要的信息。生意不能着急签，越是着急，越容易出问题。”
朋友并不是越多越好，却是越真越好；陪你畅饮诉苦不醉不归的人很多，陪你细饮清茗顿悟人生的人却很少。
把你的一次失败当作是摔了一跤，酒桌上的朋友会搂着你一起痛骂那块石头，带你发泄情绪；而茶席上的朋友，会鼓励你拍拍屁股站起来，踏着石块登上更高的台阶。
如果说身上萦绕着茶气让你第一眼便离不开他，那谈吐有禅意，是你愿意与他做朋友的重要原因。
参加过茶会的茶友们应该都深有体会，大家轮流有秩序地发言，一点也没有吵吵闹闹。如果你说得好，大家会给你投来微笑和认可的点头；即使你说得不对，也不会有人打断你，而是等你发言完毕，再一起探讨。
林清玄也曾提到过，选茶跟人们交友的目的是相同的：“宁可交一个朋友，用心交流，而不是交一百个朋友像白开水一样没有滋味。”
在自信的青春里，
喝茶奖励我一张清澈的脸庞；
在拼搏的时代中，
喝茶奖励我一个健康的身体。
在迷茫不安的旅途中，
喝茶奖励我清醒的头脑和优雅的气质；
在感情关系复杂的人际交往中，
喝茶奖励我一群可信可爱的挚友。
“你这个人最大的优点是什么？”
“我爱喝茶。”
这个世界，正在奖励着我们。
你收获的“奖品”又是什么呢？
