时序流转，秋的气息越发浓了，傍晚，一阵风过，不由让人打了个寒噤。
相信，再过不久，它就会藉着寒风冷雨，还有那飞舞的黄叶，一步步，将我们推向瑟瑟深秋。
秋，是一个奇妙的季节，夏的火热刚褪，又留有一丝燥意；冬的萧瑟未至，却已带一缕清霜。
秋已浓，伴着秋风，为自己沏一杯茶吧。
饮绿茶以润肺
要说去秋燥，还是得喝绿茶。
很多人说，到了秋天，就不能喝绿茶了，其实不然，绿茶一年四季都适合。
绿茶，甘，苦，微寒，是有清热解毒的功效的。
秋风一凉，胃口大开，不知不觉间，人们就开始贴秋膘。喝点绿茶，清肠胃也是极好的。
饮黄茶以养胃
暑气刚退，秋风乍凉，秋天昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果肠胃功能稍弱，又不注意防护，就会引发不适。
此时，来一杯霍山黄茶吧。
黄茶在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖的人，都可饮而化之。
饮红茶以暖身
秋天一到，雁南飞，草木落，万物为度过寒冬而逐渐蛰伏。其实，人体的生理机能也随着气温的降低开始减退，很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。
此时来一杯祁门红茶，再合适不过。
红茶甘温，性暖，可养人体阳气,生热暧腹，增强人体的抗寒能力。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
(责任编辑：茶小仙)
