东方人喝茶文化其实就是慢慢生活主义。简单来说就是主张与其快节奏的生活，还不如放慢节奏，享受生活，用心感受生活中的点点滴滴，以及和别人的互动等。喝茶最忌急躁，而备茶的所有过程，为的就是要让人放缓速度，静下心来。
喜欢喝茶的人一定是耐得住寂寞，有时候我们可能是一个人走在路上。喜茶的人能够一个人喝着茶，便能够安静平和地度过一整天。无论外面的天气如何，旁人如何匆忙。此刻在喜茶之人眼里只看得到茶，品味到茶的味道，以及茶汤中倒映的自己。
饮茶的过程也是分享的过程，“以茶会友”是一件雅事。以茶会友”又是茶友们都乐意的事情。喜茶之人以茶为纽带找到自己的同道中人，一起鉴赏畅谈，品评茶的味道，感受茶的韵味。从中我们可以知道一个人的审美情趣和价值取向。然后判断可以交还是不交，可以深交还是点到为止。在追求创新和效率的现在，在快餐文化充斥着我们生活的当代社会。爱茶人反其道而行，追求着品质的慢生活，无疑是有自己追求和思考的表现。
饮茶是一种修行，一种找回自我的方法。静下心来喝茶，恢复长久以来已经麻痹的知觉，敏锐捕捉自己对茶的真正感受。勇敢与别人交流喝茶体验，与人分享，不人云亦云，才是品茶的精神。茶道的本质，确实是从日常生活琐碎的平凡生活中去感悟人生。从平凡的小事中去契悟。茶圣陆羽以茶入道，终于禅机感应，觉悟成圣。一部《茶经》将看似普通茶事上升为茶学茶道完成了物质与精神的和谐统一。可见入此道处绝非只在空门，平常心是道，有了“自然”的心境便是得了真谛。
茶是通往平静生活的重要媒介。现代文明带给人们的最大缺失是使我们越来越远离自然、远离自我，割断了人与人之间的内心联系。一个优雅的群体，愿意选择优雅的生活方式，从清晨到深夜，从崭新的开始到倦意的休息，他们都会选择这种最自然的方式。同时，对于国人，茶是一种社交，茶是一种途径，茶是一种哲学，茶是一种艺术。
(责任编辑：茶小仙)
