茶，一杯茶，参和悟在心境，心境明彻，即使市井喧嚣，人境愚拙，不过是一次品茶，品的是茶，听的是家常，赏的是世态百像。
现代人生活的常态，便是感觉生活压力，越来越大，烦恼越来越多。
在忙碌生活中学会享受生活，给自己泡一杯清茶，便有了放空心灵的禅意。
选择气温适中，还有穿来的凉风，空气特别清新的傍晚，是一种最美的傍晚，在寂静的窗台前仰望夕阳下的天空，安静得只听见自己的呼吸。深吸一口气然后再慢慢吐纳，那些俗世中庸庸碌碌的烦恼，全都烟消云散，整个人，就此彻底安静下来。
选择禅修旅行，通常只奔着一个目标去：
暂时放下日常生活的困扰，在修心过程中舒缓压力。
茶在品，禅在参。
经常会有来访的茶客，茶与禅，究竟是什么关系？
茶是有灵性的。
在水中时，茶叶的每一个毛孔都是张开的，释放出的是它生长所在的那片山水和人文景观。品饮落肚自然生出无尽回味，唇齿留香。
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