核桃葱姜茶，材料比较常见，核桃仁、生姜以及葱白，取一定量备好，然后准备一点红茶，将所有材料混在一起煎煮，每天喝一剂就好，这种茶对感冒有很好疗效，最好在晚上喝，喝完后睡一觉，发汗退烧，效果杠杠的。
梅干红茶也是不错的饮品，这种饮品最适合儿童，毕竟有梅干，酸酸甜甜的味道很好，制作这种茶时选择好梅干之后去掉内核，然后切成细碎的长条，再准备一茶匙的红茶，然后水煮，每天喝两次就好，如果喜欢这种茶，也可以随时冲泡饮用。这种茶对于感冒咳嗽有很好的预防并治疗作用。
还有很多类似的茶都有治病作用，一旦感冒，不要着急吃药，任何药都有三分毒性，对身体健康不利，并且很容易使身体对感冒药形成依赖性，为身体长远的健康考虑，喝茶是最好的选择，当然必要的体育锻炼也是不可缺少的。
暖暖的茶室中一杯暖暖的茶，寒冷全在窗外，安然自得，惬意自在，有这样的自在，感冒自然会离我们远远的。
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