在这个快节奏时代,没有什么是不快的。就像便捷快速的电子图书、微信、微博以及快捷餐饮泡面、汉堡。在这样脚步匆忙的时代,茶饮料的销量也是居高不下,随处可见的冰红茶、蜂蜜柚子茶、冰糖雪梨等茶饮品,是否能够取代茶的地位呢?
首先,茶饮料不是单纯的茶饮,而是经过一系列的加工、添加各种糖液、香精的合成饮品。世界卫生组织指出,中国的茶饮料中存在添加防腐剂的问题,食品中食用防腐剂如亚硝酸盐,是一种致癌物质,累积食用会引发癌症病变,对人体健康没有一点好处,茶饮料当中的甜味剂和防腐剂,过量摄入会引起肥胖症和糖尿病。长期摄入这类不健康的添加剂会对身体健康造成不利影响。
选择茶饮料的一个重要原因在于解渴,但实际上茶饮料并不能有效解渴。茶饮料中超过10%的含糖量,不但不能起到补水的作用,反而会因为过高的糖分因其渗透性利尿从而越喝越渴。要想有效解渴,最好的方法是饮用白开水或者茶水,是夏季解渴利器。
总的来说,茶饮料不是茶,也无法在解渴或者保健效果上取代茶的地位。茶可作为日常调节口味使用,但多喝对身体无益。
(责任编辑:品茗在心)