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喝茶还需因人而异因时而异?

时间:2019-06-15来源:品醇普洱 作者:佚名浏览:
喝茶还需因人而异因时而异?
制作工艺以及发酵过程中存在了不同的茶性,即寒(凉)性、中性和温性。比如说六大茶中绿茶黄茶轻发酵青茶,白茶都是偏寒性茶,黑茶红茶是温性,老白茶重发酵青茶是中兴茶。当然这都不绝对,因为茶性的取决于发酵的程度怎么样,程度越深,茶性越温。反之则越寒。
 
茶性产生的原因
在茶里面有一类主要物质,生物碱,里边包含咖啡碱,它不仅决定着茶的茶性,同时也决定了茶的药理作用。咖啡碱能够起到积极的解热镇痛,利尿作用。而茶叶的嫩度与咖啡碱的含量就成了正比关系,也就是茶叶越嫩含有的咖啡碱越多。不同的工艺发酵程度能够或多或少的减少咖啡碱的含量,故而同一种茶在不同的加工方式下,茶性会有所改变。
 
喝茶需因时而异
以人生活的一天来说,早晨应该喝绿茶、青茶,能够提神醒脑。工作时可以和铁观音茉莉花茶,因为茶香氤氲,能够刺激大脑,更有效率的工作。午后进入困倦状态,应该喝一些红茶,解困定神;晚饭后则需要喝一些普洱茶乌龙茶,既能谈笑风生,也能暖胃,既有口感也能够心定神闲的体验休息时光,还不会影响到当晚的睡眠。
 
喝茶还需因人而异
我们知道,人体有虚寒,燥热之分,不同体制的人喝不同的茶,能够起到中和作用,也能够对自己的体质有所改善。虚寒体质喝温性茶,燥热体质喝寒性茶,能够起到很好的互补作用。而对于老年人来说,就比较适合喝一些温性茶,比如普洱茶,有暖胃,降血脂、降血压的做的作用,长期饮用对一般老人易患的动脉粥样硬化、心血管疾病等都有防治作用。
 
说这么多,目的就是想告诉大家,喝茶虽然很普遍,但其间也包含着个性一说,即每个人适合喝的茶可能各不相同,这里边既有口感喜好的原因,也有自身体质的不同,要学会判断。喝茶不仅为了满足口感,更是为了休闲养生,从品饮中汲取到自身所需物质,为个体健康服务。
(责任编辑:admin)
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