当前位置:普洱茶 > 普洱茶文化 > 普洱茶杂谈 >

秋冬之际喝茶有哪些误区需要避免?

时间:2019-11-05来源:义芳君说茶 作者:佚名浏览:
秋冬之际喝茶有哪些误区需要避免?
入秋以来,随着天气渐渐变冷,喝杯热,暖心暖胃,在几个喝茶大省,那都是非常普遍的事情。不少喝茶一族,更是早早地如同即将越冬的动物们,提前储藏了一批自己喜爱的茶品。
 
毕竟过了秋茶季,一直到来年开春三四月份,有将近半年时间的“新茶空档期”。这段时间,喝茶一族是“备受煎熬”。茶是越喝越少,手上珍藏的老茶是轻易不会拿出来喝,但喝茶人向来“口痒”,“一日无茶则滞、三日无茶则病”。
 
因此,对于喝茶一族来说,一天不喝茶便浑身不自在。不过,即便是喝茶不忌口,也不能太大快朵颐,有一些让人见怪不怪的喝茶误区则一定要知道,以防不自觉入坑,不利于自身身体健康。
 
误区一:吃完火锅,喝茶解腻解渴
秋冬时节,聚餐时围炉吃火锅的场景很常见。不过,美味虽好,火锅总是有一点比较令人“讨厌”,即反复烫煮后,很容易让人感觉到口渴。所以,一些人吃完了火锅,为了解渴解腻清火,往往火急火燎地喝茶
 
殊不知,火锅中一般含有丰富的高蛋白营养物质,过早喝茶,会影响人体对于这些营养物质的吸收,特别是不能喝浓茶
 
因为浓茶中含有较多的鞣酸,容易与高蛋白物质产生反应,产生一些人体难以短时间内消化的鞣酸蛋白质,影响消化。
 
误区二:患上“懒人症”,一杯茶喝到没滋味
秋冬时节,天气比较冷,很多人怕冷,不爱动,容易患上“懒人症”,宅在家里,连生火做饭都免了,直接外卖送到家。
 
有些喝茶一族喝杯茶也是那样,三遍水、四遍水、五遍水……直冲到茶汤已全没茶味了,只剩一股水味了,还不愿起身换茶叶,不懂是家里库存茶不多,舍不得扔掉呢,还是真真正正的懒人一个。
 
总之,这样子的喝茶方式非常不可取,也很不健康,搞不好把茶叶里的重金属都给泡出来了!
 
误区三:秋冬时节不能喝绿茶
到了秋冬时节,总有人会拿“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”的说法当“鸡毛令箭”,认为这时候喝绿茶伤胃,万万不能喝。
 
实际上,这是典型的误读。
 
喝茶最讲究个性化体验,平时习惯怎么喝,现在还是那样喝。只不过对于讲究鲜嫩为上的绿茶来说,仓储过久,品质滋味肯定逊色不少。
 
此外,绿茶含有非常丰富的维生素、氨基酸、抗氧化剂等物质,再者绿茶香气清芳,秋冬时节照样可以喝。
 
有人说,绿茶性寒凉,秋冬时饮用,总觉得对脾胃很好呀。其实,你要真担心,那可以加点姜丝、橘皮或蜂蜜等食材进行混搭。
 
误区四:什么茶都可以煮
不得不说,秋冬时节,煮茶真是一件令人乐此不疲的雅事。
 
不过,煮茶虽好,并不是什么茶都可以拿来煮。
 
一些不发酵轻发酵,讲究鲜嫩的茶叶,甚至是半发酵乌龙茶类,其实并不适合用来煮茶。一来高温容易破坏了茶叶原本的鲜爽,二者反复煮饮,茶多酚容易过多溢出,造成茶汤滋味苦涩。
 
一般而言,适合煮茶的品类以老茶最合适,譬如:老白茶、老铁、普洱老生茶等等,茶性平和,汤感醇和,不苦不涩,入口即化,历久弥真。
 
误区五:大补之后,忙喝茶
中医养生理论上,秋冬是进补的季节。
 
日常很多人都会煲各种养生汤,例如:羊肉、狗肉、老鸭、老母鸡、猪脚……等等。
 
不过,这些养生汤一般都比较油腻,属于高热量的热补食物。喝完容易有饱食感,加上冬天天冷,不爱动,让人昏昏欲睡。
 
所以,很多人都会选择喝茶来祛除油腻、提提神。
 
不过,值得注意的是,喝完汤,最好不要马上喝茶,容易妨碍了人体吸收营养。
 
最好是,喝完汤一个小时以后再喝茶
 
看完了以上这五点,爱喝茶的你是不是觉得见怪不怪呢?明明看着很眼熟,咋平时自己就是没有注意到呢?
 
其实,秋冬时节,天气虽冷,却是我们磨练自己,增强体质的最佳时机。喝茶无小事,请从避免这些喝茶误区做起,养成科学健康的喝茶好习惯!
(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词: 茶汤滋味  乌龙茶类  氨基酸  老白茶  茶多酚  乌龙茶  轻发酵 
热点排行
相关文章
喜欢喝茶的你知道这些茶的雅称
喜欢喝茶的你知道这些茶的雅称
蹭茶要会叩手礼请人喝茶要学会
蹭茶要会叩手礼请人喝茶要学会
喝茶的这些好处
喝茶的这些好处
我爱的是喝茶时候的自己
我爱的是喝茶时候的自己
你喝茶的习惯对吗?
你喝茶的习惯对吗?
日常喝茶有禁忌
日常喝茶有禁忌
爱喝茶也应该勤于刷洗茶具
爱喝茶也应该勤于刷洗茶具
不喝茶还能成为中国人吗
不喝茶还能成为中国人吗
烧水、泡茶、喝茶的装备怎么选
烧水、泡茶、喝茶的装备怎么选
请客人喝茶有什么特定的礼节呢
请客人喝茶有什么特定的礼节呢
喝茶感觉身心被净化
喝茶感觉身心被净化
喝茶的女人不一般
喝茶的女人不一般
栏目导航
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183