你知道湿气重喝什么茶好吗？
夏季雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，身体湿气重，会给一个人带来一定的身体负担，如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。
今天就来带大家了解一下湿气重喝什么茶好？
— 绿茶 —
喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。
绿茶清香可口，口感醇厚，对于体内湿气较重者，多喝些绿茶也可以改善湿气重的情况。
不过绿茶性寒，对于体质是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有不良反应应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。
对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。
— 普洱茶 —
对于体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。
— 乌龙茶 —
这些茶都偏于温和，利于行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿功能也相当不错。
— 五花茶 —
