那么我们在喝普洱茶的时候都有那些需要注意的地方呢？下面就让我们看看吧。
1、睡前饮普洱茶要适度
2、忌饮劣质茶或变质茶
储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则会因吸湿而霉变。而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。
变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。
优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。
变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，因此我们在喝茶的时候一定要小心了。
对于变质的、劣质的茶是需要尽量避免喝的了，否则就会对我们的身体造成伤害了，这是我们要小心的了哦。
3、慎用烹煮法
在饮用普洱茶时，许多人为了寻求口感的舒服，常常采用烹煮法。然而，研究表明，烹煮法对健康是无益的。
为什么这么说呢？其重要原因是烹煮法对普洱茶中的有益成分破坏极大。
因此对于茶来说，我们还是选择冲泡的方法比较好哦，这样是最健康的了。
普洱茶属于传统工艺茶，是采用云南大叶种晒青毛茶为原料，经独特的工艺压制而成，其茶內富含多种有益身体的物质，正常饮用不仅能补充身体所需，其次也能提高身体的免疫和抵抗能力，其次也具有增强体质，帮助消化的作用。
普洱茶有什么好处？
另外饮用普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消化，常饮可加速身体新陈代谢。
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